Klub Junona

Gimnastyka rekreacyjna dla osób starszych

Gimnastyka rekreacyjna dla osób starszych,
bezpłatne zajęcia
Środy godz. 8:15 – I grupa
Czwartki godz. 10:15 – II grupa, godz. 12:30 grupa III

bezpłatne zajęcia mające na celu poprawę kondycji, koordynacji, gibkości i ogólnej sprawności osób III wieku dla mieszkańców Osiedla „Toruńska” SM Bródno w ramach programu „Senior – starszy, sprawniejszy” /przy współudziale Urzędu Dzielnicy Targówek/.

Seniorze nie siedź w domu. Poćwicz za darmo. „Te zajęcia sprawiają, że dobrze się czuję, nie mam problemów z chodzeniem i mam energię” – tak mówią uczestniczki gimnastyki dla seniorów w naszym Klubie. Senior aktywny to senior zdrowy.

Zajęcia prowadzi Joanna Wilińska – magister wychowania fizycznego i rehabilitacji.

Zapisy w Klubie.